كيف اعرف ايام التبويض وانا ارضع:
فى فترة الرضاعه الطبيعية اذا كانت لا تاتيكِ الدورة فمن الصعب التعرف على ايام التبويض خاصة اول 6 شهور من الرضاعه ولكن هناك بعض الطرق الطبيعية والعلامات اذا ظهرت عليك اثناء الرضاعه يمكنك وقتها معرفة ان التبويض يحدث وهى :
زيادة الافرازات المهبلية وتكون اقل سماكة
متابعه درجة حرارة الجسم لانها ترتفع ايام التبويض
من الممكن ان تعود الدورة ولكن لا تلاحظينها لانها تكون على شكل نقاط خفيفة فى البداية ويكون لونها غامق او وردي وليس احمر
