وجبات لطفل ٩ اشهر
. صفار البيض يقدم مهروس و عليه رشة من الكمون و الزعتر
. تفاح مسلوق و مهروس او جوافة مع رشة صغيرة قرفة
. وجبة الموز و الشوفان حيث يتم هرس الموز و سلق الشوفان و طحنه و يتم خلطهم وتقديمهم للطفل
. البطاطا المشوية او البروكلى او القرنبيط مهروسين
. البليلة ولكن تقدم مطحونة فى الخلاط مع حليب الام او الصناعى او الماء
.قطع من التوست او البسكويت المخصص للاطفال
. عصائر طبيعية بدون سكر
المصدر
سوبر ماما
Arabia parenting