ينصح بالنوم على الجانب الايسر للحامل لان تلك الوضعية تسمح بوصول الدم بالشكل الصحيح الى الجنين, فينمو بشكل طبيعي ويصله الغذاء الضرورى لنموه, بالاضافة الى ان النوم على الجانب الايسر للحامل يعتبر وضعية صحية لا تشكل اى ضغط على الكبد وتجعل القلب يعمل بالشكل الصحيح كما ان ذلك يسهل من عملية الهضم فلا يحدث ضغط على الامعاء
