26 مشاهدات
بواسطة
>

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (21.7ألف نقاط)
الغذاء الكثير الالياف من أكثر الأطعمة المفيدة للجهاز الهضمي حيث يعمل مع الماء على تسهيل عملية الهضم

من الاطعمة التي تحوي الكثير من الألياف : الخضراوات وبالأخص الأخضر منها

والفواكه بشكل عام جميعها.

ينصح بالاطعمة الغنيّة بالألياف للتخلّص من الامساك.

اسئلة متعلقة

0 إجابة 5 مشاهدات
سُئل يوليو 24 بواسطة Isalyna072021 (2.8ألف نقاط)
0 إجابة 37 مشاهدات
سُئل مارس 1، 2020 بواسطة مجهول
2 إجابة 197 مشاهدات
1 إجابة 51 مشاهدات
سُئل فبراير 6، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة 20 مشاهدات
سُئل يناير 11، 2020 بواسطة مجهول
اسألينا موقع للمرأة العربية نهتم بكل ما يهم المرأة العربية. نجيب علي أي تساؤل يتم طرحه بواسطة أحدث أراء الخبراء وأدق المعلومات .

الأسئلة الاكثر زيارة آخر 3 يوم

...