يمكنك القيام بالاتى في صباحية عرسك:
حاولى القيام من النوم قبل زوجك حتى تتمكنى من وضع الميكاب على ان يكون ميكاب خفيف, وعمل السشوار لشعرك
احرصي على تناول وجبة افطار صحية متوازنة
رتبي حجرة النوم وضعى متعلقاتك الشخصية في الاماكن المناسبة لها
قومى بالتمشية لفترة من الوقت في ارجاء الشقة لتنشيط دورتك الدموية
تصرفي بخجل واستحياء مع زوجك,
ارتدي افخم ما لديك من الملابس لاستقبال الزوار من الاهل والاصدقاء
