ليس هناك افضلية في تقدم الدورة او تاخرها والافضل هو انتظام الدورة الشهرية كل شهر في مواعيد محددة وثابتة لان تقدمها او تاخرها قد يكون لاسباب صحية منها خلل بالهرمونات او التعرض للتوتر والقلق