العزل هو من الطرق القديمة لمنع الحمل عن طريق اخراج مني الزوج خارج رحم المرأة خلال العلاقة الجنسية بقصد منع الحمل
والتي تعتبر غير آمنة أحياناً بسبب عدم قدرة بعض الرجال على تقدير موعد نزول المني فربما يدخل القليل منه لرحم المرأة ويسبب حمل ومن الممكن للمذي أن يحوي حيوانات منوية فيجب على الزوج مسحه لتجنّب فرصة حصول الحمل
بحالة العزل يجب حساب أيام الدورة الشهرية ويجي أن تكون دورة المرأة منتظمة بحيث يجب أن تمتنع عن العلاقة الزوجية قبل ثلاثة أيام من الاباضةوبعدها بثلاثة أيام.