لا ينبغي عليك تناول دواء كالسيوم بدون استشارة الطبيب و ايضا فى وجود نسبة جيدة له في الدم فقد يسبب فرط في نسبة الكالسيوم في الدم التي تسبب الكثير من الاضرار مثل حصى الكلى و ادرار البول و الجفاف نتيجة كثرة التبول و الارهاق و العصبية و فقدان الشهية و مسمار القدم ، تقوس الرجلين و العمود الفقري و الاصابة الاكتئاب و التوتر الشديد ، لذا لا تتناولي اي دواء بدون استشارة الطبيب