يصاب الرحم بالنزول عندما تضعف الأنسجة التي تدعم الرحم فينزلق عن مكانه الطبيعي
من علامات هبوط الرحم :
احساس مزعج بالامتلاء - صعوبة الجماع - سهولة تسرّب البول عند السعال والعطاس
من أسبابه :
التقدّم بالعمر - زيادة الوزن - حمل الأشياء الثقيلة - الامساك المزمن - الولادة بالتوائم على وجه الخصوص.
للوقاية يجب :
ممارسة رياضة لتقوية الحوض - الغذاء المتوازن الغني بالألياف - تجنب حمل الاشياء الثقيلة - انقاص الوزن - تجنّب التدخين.
