بداية احضري الاصناف التي تحبيها انتي و اسرتك ، لا تنسي الخضار قطع الخيار و الجرجير و الخس ، و يمكنك عمل طبق فول لذيذ فهو الطبق المثالي للفطور ، مع الجبن الابيض بالزعتر ، و البيض الاومليت ، و مربى او عسل ، و لا تنسي مشروبكم المفضل اذا كان شاي او قهوة او عصير فريش ، فهذا يعتبر فطور و لا اروع
