Question

ما هو نزول الوزن الطبيعي

Answer 1

النسبة الطبيعية لنزول الوزن تكون بمقدار نصف كيلو أو كيلو أسبوعياً.

لو كان التسارع أعلى من ذلك يكوت نزول الوزن سريع ومن الممكن أن يؤدّي لنقص الفيتامينات بالجسم وتساقط الشعر والحصول على الترهّلات وامكانية العودة للوزن السابق حال انهاء الريجيم القاسي..