تعويد الرضيع علي النوم بمفردة
اولا تلبسي الطفل ملابس مريحة وخفيفه بعد الحمام الدافئ
اعطاؤه كوب لبن دافئ قبل النوم
اصبري علي تعويدة شيئا فشيئا واتركي باب غرفته مفتوحا لكي تسمعي صوته اذا استيقظ وضعي الوان مختلفه محببه له في غرفته وبعض الالعاب التي يفضلها مع التشيع والهدايا له مقابل ذلك
وتابعيه ليلا في البداية لكي تطمأني عليه ان يكون مستيقظ وخائف مثلا في بداية الامر.