يبدأ الحيض عند الفتاة عندما يكون متوسط عمرها من 11: 14 سنة (سن البلوغ).
ففي هذه الفترة تكون نسبة الدهون في جسم الفتاة 17%.
وفي أعداد بسيطة من البنات يكون سن البلوغ لديهن من عمر 8 سنوات.