فوائد الثوم:
يمنع تجلط الدم
يخفض ضغط الدم
يقي الجسم من السموم
يقلل الوزن
يخفض مستوى الكوليسترول فى الدم
مفيد للزكام
يحتوى على مضادات اكسدة فيقي من السرطان
مفيد لمرضي السكر ويحد من مضاعفاته
يقلل مستوى الدهون فى الدم
يزيد من وزن المواليد
يحسن الدورة الدموية للام الحامل
يقلل من الاصابة بتسمم الحمل
يقلل من الشعور بالتعب اثناء الحمل
يعالج الالتهابات المهبلية
مفيد للشعر وتساقطه
يزيد من تدفق الدم للاعضاء التناسلية ومن ثم فهو منشط للجنس
يقلل من خطر الاصابة بالزهايمر والخرف
يعزز مناعه الجسم ويقيه من الامراض
يعزز صحة العظام
يقلل من خطر الاصابة بالتهاب المفصل التنكسي
مفيد للجهاز الهضمي