هنالك أسباب كثير لإكتساب الوزن وعدم نزول الوزن
بسرعة وأغلبها تعتمد على روتين حياة الشخص مثل
السهر ليلا و تناول الطعام المشبع بالزيوت والدهون
او غير الصحي الذي يحتوي على مواد حافظة
او عدم الإنتظام في تناول الطعام وتناوله في وقت
متأخر أو عدم ممارسة الرياضة كالمشي والجري ورقص الزومبا مع العلم أن الأعمال
المنزلية كالغسل والتنظيف فهي في الغالب لاتنقص الوزن
لدى حاولي يجب أن تحاولي معرفة سبب ذلك
لأن الأسباب كثير وأنتي الوحيدة القادرة على معرفة مالايسمح لوزنك بالزول ...