للحمل بتوام ذكور بعد مشيئة الله سبحانه وتعالى اتبعي الاتى :
بالنسبة للجماع يراعى ان يكون يوم التبويض نفسه , و ليس قبل التبويض او بعده ويمكنك متابعه يوم التبويض مع الطبيب المختص
تناولى مكملات حمض الفوليك بصورة يومية
تناولى الاطعمة التى تحتوى على الصوديوم والبوتاسيوم.
القيام بعملية اطفال انابيب
اكثري من تناول الفاكهة والخضراوات و البطاطا
تناولى مشروب الجنسنج مرتين في اليوم
تناولى الماكولات البحرية والعسل
تناولى ثمرة اناناس كل يوم عالريق ولا تتناولى بعدها اى طعام لمدة ساعتين
تناولى الجنسنج والعرقسوس
تناولى كوب من المرمرية كل يوم قبل النوم
