الذى ينزل الضغط هو شرب الكركدية المنقوع فى الماء وليس المغلي وايضا عصير التوت والشمندر الاحمر والرمان وبالاضافة الى كثرة شرب الماء والحليب والابتعاد عن الاملاح
