100 مشاهدات
بواسطة
>

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (21.7ألف نقاط)
من أسرار الحصول على ولادة طبيعية سهلة :

-المحافظة على اللياقة البدنية التي بدورها تسهّل الولادة كثيراً

-احرصي على وجود زوجك معك ليقوم بالتخفيف عنك

-الولادة للمرّة الأولى قد تستغرق من 12-14 ساعة لذا عليك بالصبر

-خذي وجبات صغيرة معك لتعطيك الطاقة من أجل الولادة مثل التمر

-حاولي البقاء واقفة أو المشي بالفترات الأولى للشعور بالتقلّصات

-جرّبي الحصول على المسّاج من قبل شريكك لانه سيخفّف عنك كثيراً.

اسئلة متعلقة

1 إجابة 34 مشاهدات
سُئل نوفمبر 11، 2017 بواسطة ملك
0 إجابة 96 مشاهدات
سُئل ديسمبر 30، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة 37 مشاهدات
سُئل مارس 4، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة 68 مشاهدات
سُئل فبراير 28، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة 18 مشاهدات
سُئل فبراير 8، 2020 بواسطة مجهول
اسألينا موقع للمرأة العربية نهتم بكل ما يهم المرأة العربية. نجيب علي أي تساؤل يتم طرحه بواسطة أحدث أراء الخبراء وأدق المعلومات .

الأسئلة الاكثر زيارة آخر 3 يوم

...