86 مشاهدات
بواسطة
>

2 إجابة

0 تصويتات
بواسطة (21.7ألف نقاط)
يتم إنزال سكّر  الدم المرتفع عن طريق الحمية المتمثّلة بالابتعاد عن السكّريات المكرّرة واللجوء للسكّريات بأشكالها الطبيعية الموجودة بالفواكه.
بالإضافة للتقليل من الدسم الحيواني على وجه الخصوص والتقليل من الكربوهيدرات.
مع ممارسة الرياضة 3-4 مرّات أسبوعياً.
0 تصويتات
بواسطة (66.0ألف نقاط)
من الاطعمة التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم بشكل سريع و فعال :

-المأكولات البحرية

-الجوافة و التفاح

-حبوب الشوفان

-البقوليات

اسئلة متعلقة

1 إجابة 33 مشاهدات
سُئل نوفمبر 11، 2017 بواسطة سوسن
0 إجابة 103 مشاهدات
سُئل يوليو 8، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة 71 مشاهدات
سُئل مارس 3، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة 14 مشاهدات
سُئل فبراير 9، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة 20 مشاهدات
سُئل أكتوبر 31، 2019 بواسطة مجهول
اسألينا موقع للمرأة العربية نهتم بكل ما يهم المرأة العربية. نجيب علي أي تساؤل يتم طرحه بواسطة أحدث أراء الخبراء وأدق المعلومات .

الأسئلة الاكثر زيارة آخر 3 يوم

...