172 مشاهدات
ما الذي ينزل السكر في الدم
بواسطة

2 إجابة

0 تصويتات
يتم إنزال سكّر  الدم المرتفع عن طريق الحمية المتمثّلة بالابتعاد عن السكّريات المكرّرة واللجوء للسكّريات بأشكالها الطبيعية الموجودة بالفواكه.
بالإضافة للتقليل من الدسم الحيواني على وجه الخصوص والتقليل من الكربوهيدرات.
مع ممارسة الرياضة 3-4 مرّات أسبوعياً.
بواسطة (21.7ألف نقاط)
0 تصويتات
من الاطعمة التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم بشكل سريع و فعال :

-المأكولات البحرية

-الجوافة و التفاح

-حبوب الشوفان

-البقوليات
بواسطة (66.0ألف نقاط)

اسئلة متعلقة

1 إجابة
102 مشاهدات
سُئل نوفمبر 11، 2017 بواسطة سوسن
0 إجابة
77 مشاهدات
0 إجابة
125 مشاهدات
0 إجابة
70 مشاهدات
سُئل مارس 2، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
63 مشاهدات
سُئل فبراير 22، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
91 مشاهدات
0 إجابة
56 مشاهدات
سُئل فبراير 9، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
41 مشاهدات
سُئل نوفمبر 6، 2019 بواسطة مجهول
1 إجابة
117 مشاهدات
سُئل نوفمبر 5، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
71 مشاهدات
اسألينا موقع للمرأة العربية نهتم بكل ما يهم المرأة العربية. نجيب علي أي تساؤل يتم طرحه بواسطة أحدث أراء الخبراء وأدق المعلومات .