الحركات التي يجب على الحامل تجنبها:
حمل الاوزان الثقيلة
الابتعاد عن ممارسة بعض الرياضات مثل القفز او الركض
الامتناع عن السباحة
عدم بذل مجهود كبير في اعمال تنظيف المنزل