الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الوسوم
العضوات
اطرح سؤالاً
تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
اطرح سؤالاً
كيفية عمل تمارين كيجل
75
مشاهدات
كيفية عمل تمارين كيجل
كيجل
عمل
سُئل
نوفمبر 1، 2019
بواسطة
مجهول
إضافة الإجابة
إجابتك
اسمك الذي سيظهر (اختياري):
أعلمني على هذا العنوان الإلكتروني إذا تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها:
أعلمني إذا ما تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها
نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.
تأكيد مانع الإزعاج:
رجاءا اجب على سؤال الامان.
ما هو عاصمة لبنان اكتب في الحقل التالي بيروت
لتتجنب هذا التأكيد في المستقبل، من فضلك
سجل دخولك
or
أو قم بإنشاء حساب جديد
.
إضافة الإجابة
إلغاء
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
كيفيه عمل تمارين كيجيل
عن طريق النوم على الظهر مع ثنى الركبتين وتكون اليد على منطقه الحوض او تثبيتها بجانب الجسم
محاوله رفع المؤخره عن الارض مع شد البطن
الارتفاع يكون لمده ثوانى ثم تنزلى مره اخرى وتكرر لعده مرات
تم الرد عليه
نوفمبر 13، 2019
بواسطة
Amany mony
(
135ألف
نقاط)
اطرح سؤالاً ذا صلة
علق
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
اسئلة متعلقة
0
إجابة
64
مشاهدات
اين تقع عضلة كيجل
سُئل
فبراير 20، 2020
بواسطة
مجهول
كيجل
تقع
1
إجابة
73
مشاهدات
ماذا تفعل تمارين كيجل
سُئل
فبراير 13، 2020
بواسطة
مجهول
كيجل
تفعل
0
إجابة
55
مشاهدات
اين هي عضلات كيجل
سُئل
يناير 16، 2020
بواسطة
مجهول
كيجل
عضلات
0
إجابة
39
مشاهدات
اين توجد عضلة كيجل
سُئل
أبريل 18، 2019
بواسطة
جمانه
كيجل
توجد
0
إجابة
104
مشاهدات
كيفية القيام بتمارين كيجل
سُئل
يناير 9، 2018
بواسطة
ابرار
كيجل
القيام
0
إجابة
67
مشاهدات
متى تبدأ النفاس بتمارين كيجل
سُئل
نوفمبر 22، 2017
بواسطة
ناديا
كيجل
تبدأ
1
إجابة
136
مشاهدات
نفاس متى اسوي تمارين كيجل
سُئل
نوفمبر 19، 2017
بواسطة
دعاء
كيجل
متى
0
إجابة
100
مشاهدات
كيفية عمل اللولب لمنع الحمل
سُئل
مارس 20، 2021
بواسطة
isalyna032021
(
2.2ألف
نقاط)
الحمل
عمل
1
إجابة
150
مشاهدات
كيفية عمل السويت بالبيت
سُئل
فبراير 11، 2021
بواسطة
isalyna022021
(
4.3ألف
نقاط)
بالبيت
عمل
0
إجابة
120
مشاهدات
كيفية عمل اختبار الحمل
سُئل
ديسمبر 30، 2020
بواسطة
مجهول
الحمل
عمل
اسألينا موقع للمرأة العربية نهتم بكل ما يهم المرأة العربية. نجيب علي أي تساؤل يتم طرحه بواسطة أحدث أراء الخبراء وأدق المعلومات .