يجب تقشير الجسم في الاسبوع مرتين ويعتمد ذلك على طبيعه الجسم , حيث تحتاج البشرة الزيتية الى تقشير اكثر من البشرة الحساسة, كما يعتمد التقشير ايضا على طبيعه الجو او المناخ لان الجو الحار يجعل البشرة بحاجة الى عدد مرات اكتر من التقشير
