73 مشاهدات
بواسطة

2 إجابة

0 تصويتات
بواسطة (21.7ألف نقاط)
للحصول على ولادة حاولي على تناول التمر لاحتواءه على الكثير من الفيتامينات وهو يسهّل الولادة

احرصي على رياضة المشي فهي مفيدة جداً

حاولي عدم القلق اثناء الولادة واللجوء لتمارين التنفس

عليك الانتظار لفتح الرحم بمقدار 10 سم وذلك يتطلّب الصبر قد تأخذ الولادة ل 12 - 14 ساعة
0 تصويتات
بواسطة (80.2ألف نقاط)
قد تكون ولادة البكر هي أصعب الولادات للمرأة بسبب قلقها من الولادة وعدم اتساع عنق الرحم احيانا بالمسافة المطلوبة لخروج الجنين وهي مسافة 10 سم ولجعل الولادة الاولي أسهل عليك بالمشي وعمل رياضة للحوض وفقاً لتوجهات الطبيبة وتناول الخضروات والفاكهة خاصة التمر .

اسئلة متعلقة

1 إجابة 42 مشاهدات
سُئل أبريل 18، 2019 بواسطة مجاهد
0 إجابة 30 مشاهدات
سُئل أبريل 18، 2019 بواسطة اراس
0 إجابة 64 مشاهدات
سُئل مارس 6، 2018 بواسطة جواهر
0 إجابة 26 مشاهدات
سُئل يناير 16، 2018 بواسطة ابرار
0 إجابة 16 مشاهدات
سُئل يناير 7، 2018 بواسطة مهاباد
اسألينا موقع للمرأة العربية نهتم بكل ما يهم المرأة العربية. نجيب علي أي تساؤل يتم طرحه بواسطة أحدث أراء الخبراء وأدق المعلومات .

الأسئلة الاكثر زيارة آخر 3 يوم

...