128 مشاهدات
بواسطة
ماهي الاشياء التي تزيد من حليب الام

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (371ألف نقاط)

 الاشياء التي تزيد من حليب الام:

تناول اليانسون والحلبة

تناول الماء بكثرة

زياده عدد الرضعات الطبيعية

النوم فترة كافية من الوقت

تجنب التعرض للقلق والتوتر

بذور الكمون

الشوفان والشعير

اللوز

المشمش

الحمص والجزر

الخضراوات الورقية

السلمون الذى يحتوى على اوميجا 3

الزبادي

البطاطا الحلوة لاحتوائها على البيتا كاروتين

السبانخ

الثوم

عصير الرمان والبطيخ والبرتقال والجزر

اسألينا موقع للمرأة العربية نهتم بكل ما يهم المرأة العربية. نجيب علي أي تساؤل يتم طرحه بواسطة أحدث أراء الخبراء وأدق المعلومات .
...