يبدأ الطفل فى الاكل عندما تلاحظين انه بدأ يظهر اهتمامه بما يوجد في صحنك انتى او ماذا تأكلين وعندما يضع اصبعه فى فمه . وايضا عندما يبدأ بالجلوس بمفرده دون وقوع او عندما تلاحظين ان رغبته فى تناول الحليب تزداد ..فهنا يمكن لطفلك ان يبدأ بالاكل وان تقدمى له الاكل البسيط اللين مثل السيريلاك .
