كيف اقوي مناعة طفلي عالم حواء:
اكثري من تناول الطفل للاسماك خاصة التى تحتوى على زيت اوميجا 3 مثل الماكريل والسلمون
اجعليه يتناول باستمرار الخضراوات والفاكهه خاصة التى تحتوى على فيتامين أ و سي
الموز يحتوى على البوتاسيوم الذى يقوى جهاز مناعه الطفل
احرص على ان يتناول طفلك الزبادى
ادخلى الثوم في اطعمة الطفل لانه يحتوى على مضادات الاكسدة
المكسرات لاحتوائها على اوميجا 3
اكثري من تقديم اللحوم الحمراء لطفلك لانها تحتوى على البروتينات التى تمكن الجسم من تكوين الاجسام المضاده
