148 مشاهدات
هل يصلح الكيتو للمرضع
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويتات

هناك بعض الحالات التى قد لا يصلح فيها نظام الكيتو للمرضع لانه يقوم اساسا على التقليل  او منع  الكربوهيدرات ,  ومن المعروف انه اثناء الرضاعه تفقد الام المزيد من الكربوهيدرات, مما يتسبب ذلك في مشاكل بالرضاعه والاصابة بما يسمى الحماض الكيتونى

وعند اتباع نظام الكيتو للمرضع وتجنبا لحدوث تلك المشاكل للام وللطفل يجب اتباع الاتى :

تناول الكثير من الماء

الاكثار من تناول الخضراوات الورقية مثل الخس والسبانخ والخيار

تناول السمن البلدي وزيت الزيتون  لتزويد الجسم بالسعرات الحرارية اللازمة

تناول وجبة خفيفة اثناء الرضاعه

بواسطة (371ألف نقاط)

اسئلة متعلقة

0 إجابة
85 مشاهدات
سُئل نوفمبر 17، 2017 بواسطة بسبوسة
1 إجابة
190 مشاهدات
0 إجابة
121 مشاهدات
سُئل مارس 4، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
190 مشاهدات
0 إجابة
93 مشاهدات
1 إجابة
110 مشاهدات
سُئل فبراير 28، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
159 مشاهدات
سُئل فبراير 28، 2020 بواسطة مجهول
1 إجابة
212 مشاهدات
1 إجابة
198 مشاهدات
سُئل فبراير 28، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
108 مشاهدات
سُئل فبراير 28، 2020 بواسطة مجهول
اسألينا موقع للمرأة العربية نهتم بكل ما يهم المرأة العربية. نجيب علي أي تساؤل يتم طرحه بواسطة أحدث أراء الخبراء وأدق المعلومات .