يمكن زيادة طلق الولادة عن طريق:
تناول الاطعمة الحارة الغنية بالتوابل
العلاقة الحميمة مع الزوج
صعود السلم وممارسة التمرينات الرياضية التى تحفز الطلق وتزيد من ضربات القلب
الرقص الشرقي او الزومبا تحمى من الطلق
قيادة السيارة تحفز الطلق
الحصول على جلسة مساج
اخذ شاور دافئ يساعد على الاسترخاء ويحفز الطلق
تحفيز الحلمات من خلال عمل حركات دائرية حول الحلمة لمدة 5 دقائق ثم الاستراحة ربع ساعه وتكرار الامر ومن الممكن استخدام مضخة الثدى
تناول التمر الرطب
العرقسوس
الاناناس
الثوم
تناول مشروب القرفة باللبن او الزنجبيل
