الرضاعه الطبيعيه تسبب النحافه
نعم يمكن أن يحدث فقدان الوزن أثناء الرضاعة الطبيعية وينصح الاطباء بتناول 300 إلى 500 من السعرات الحرارية إضافية كل يوم للحفاظ على ارتفاع طاقتك ولكي يتم دعم عملية إنتاج الحليب فتستهلك الرضاعه من جسمكِ من 600 – 850 سعرًا حراريًا يوميًا.
