Question

متى ينزل وزني بعد الرجيم

Answer 1

هذا يتوقف علي طبيعة جسمك ووزنك ، فعلي سبيل المثال أصحاب الأوزان الكبيرة يقل وزنهم اسرع من الأوزان المتوسطة ، كما ان نوع الحمية ودرجة التزامك بها له دور كبير في تحقيق الوزن الذي ترغبين فيه بسرعة أكبر.