Question

ما الذي ينزل الدوره الشهريه اذا تاخرت

Answer 1

الذي ينزل الدورة الشهريه

اولا يتم استخدام الكمادات الدافئة أو الحمام الدافئ: فيُقلل الحمام الدافئ من الضغط العاطفيّ. ثانيا ممارسة العلاقة الجنسية: فللعلاقة الجنسية دور في تحفيز الحيض بعدة طرق؛ فيُمكن أن يتسبب الوصول إلى الرعشة في تحفيز تمدد عنق الرحم فيخلق فراغًا يتسبب بضخ دم الحيض للأسفل، كما أن الممارسة الجنسية تقلل التوتر وتُساعد على الحفاظ على التوازن الهرمونيّ.

وثالثا تقليل النشاط الرياضيّ: إن كانت المرأة ممارسه للرياضه فيمكن أن يتسبب النشاط الرياضيّ الزائد في تأخير الدورة الشهرية أو غيابها. واستخدام حبوب منع الحمل الهرمونيّة: إذ يمكن للحبوب أن تساعد على التحكم في مستويات الهرمونات في الجسم.