يمكنك اخبار حبيبك بالدورة الشهرية مباشرة وعدم استخدام التلميحات وكلمة الظروف , واخبريه مباشرة بانكِ تعانين من تقلبات المزاج بسبب الدورة وكذلك التعب والاجهاد الجسمانى والنفسي