تعطى لطفلك عدد من وجبات السيريلاك والتى يتم تتحديد عددها حسب عمر الطفل كالاتى :
. ان كان عمر الطفل ما بين من ٤ الى ٦ اشهر يتم اعطاءه عدد ٢ وجبة من اى طعام الصلب و الذى منه وجبات السيريلاك او اى طعام صلب اخر يناسب ذلك السن
.اذا كان عمر الطفل من سن ٦ اشهر الى ٨ اشهر يتم اعطاءه عدد ٤ وجبات صلبة خلال اليوم
. اذا كان عمر الطفل ٨ اشهر الى سنة يعطى الطفل ٦ وجبات صلبة
ولابد من مراعاه أن تكون تلك الوجبات بجانب الرضاعة الطبيعية و الصناعية