كيف تجعل نفسك تحتلم؟
الاحتلام يأتى وحده دون اذن من الانسان فعندما يري الانسان مشاهد مثيرة او يفكر بطريقة شهوانية او يقرأ عن موضوعات جنسية فانه يحتلم فالاحتلام يكون حسب حاجة الجسم فان لم يكن هناك حاجة خاصة للاستمناء فلن تحتلم
